احسب كتلة جسمك
إختر الباقة اللي تناسبك
الباقة الأساسية
لمن يريد بداية بسيطة ومنظمة نحو نمط غذائي أفضل.
🔘 تعبئة استمارة التقييم الغذائي انقر
مزايا الباقة :
- خطة غذائية مخصصة حسب احتياجك
- متابعة إسبوعية
- تعديلات مرنه على الخطّة
- دعم عبر واتساب
- إرشادات غذائية تساعدك على الالتزام
الباقة المميزة
لمن يريد متابعة أقرب ودعمًا أكبر للوصول إلى أهدافه بشكل أكثر شمولًا.
🔘 تعبئة استمارة التقييم الغذائي انقر
مزايا الباقة :
- خطّة غذائية مخصصة
- متابعة يومية
- تعديلات مستمرة على الخطة
- جدول تمارين للنادي أو المنزل
- كتاب فيتال دايت للتغذية
- دعم أولوية عبر واتساب
- إرشادات ومتابعة أكثر تفصيلًا
أرآء ونتائج المشتركين
تقريباً نقصت كيلو وزني تقريبا ٩٣ ان شاء الله مستمرة معاك بس طولي بالك معايا والله يعيننا .
صرت احس بشبع طولل اليوم من الوقت اللي بديت فيه النظام نزلت الحمدلله ٢ كيلو بس اساسا انا ما اواجه صعوبه في نزول الوزن .
قياسات المتر مرة تمام الحمدلله ، بالبداية ماكنت مره منتظمة صراحة ومع ذلك في تحسن واضح .
والله صراحه الاسبوع هذا طبقت نظام الاكل ميه بالميه بس كانت المشكله في المشي والرياضة ، اما من ناحيه الاكل مشيت على الجدول صح اليوم وزنت الصباح ٩٦
طريقة الإشتراك
١
سجّل بياناتك
قم بملأ إستمارة التقييم الغذائي
٢
إختر باقتك
إختيار البّاقة
٣
إدفع
قم بعمليّة الدفع
٤
تابع نظامك الغذائي
متابعة النظام الغذائي